Cosa non ti ha fatto bene oggi?
Le altre app ti chiedono «cosa hai fatto?». Moodella annota anche cosa hai rimandato e cosa ti ha pesato, senza sensi di colpa e in due minuti, e ti restituisce ciò che si ripete in poche frasi brevi.
- Google Play, Prossimamente
- App Store, Prossimamente
Arriva prima su Android, poi su iPhone.
- Resta sul tuo telefono
- Nessun account
- Nessuna serie da perdere
COME FUNZIONA
Cinque piccole domande ogni sera. Due minuti in tutto.
- 01
Il tuo umore e cosa ti ha fatto bene
Scegli il tuo umore con una faccina, poi segna le emozioni che si sono fatte sentire di più e le piccole cose che ti hanno fatto bene.
- 02
Cosa non ti ha fatto bene
Il lato Ombra: due domande separate — cosa non ti ha fatto bene e cosa hai rimandato. Niente rosso, niente punti esclamativi: solo un elenco sincero.
- 03 · Pro
La tua lettura del giorno
Moodella guarda i tuoi ultimi giorni e scrive poche righe: come si colloca oggi, cosa emerge dalle tue giornate e un piccolo invito. Non una diagnosi, ma uno schema che si ripete.
IL LATO OMBRA
Anche ciò che non ti ha fatto bene ha qualcosa da dire. Noi ci limitiamo ad ascoltare.
Nel percorso ci sono due passaggi separati: cosa non ti ha fatto bene (dormire male, un mal di testa, una delusione d’amore) e cosa hai rimandato. Rimandare raramente è pigrizia; più spesso è stanchezza, preoccupazione o incertezza. Metti le due cose accanto al tuo umore, e lo schema viene fuori da solo.
- Nessuna penalità: niente serie perse, niente anelli vuoti, niente «fallito».
- Anche «Niente del genere oggi» è una risposta.
- Quello che annoti qui riceve un segno color albicocca, non un avvertimento.
LA TUA LETTURA DEL GIORNO
Una frase, non un grafico. Un invito, non un consiglio.
La tua lettura di oggi è fatta di poche brevi parti: come si colloca oggi tra i tuoi ultimi giorni, una o due cose che emergono dalle tue giornate e un piccolo invito per domani. «Ci provo» o «Oggi no»: sono risposte valide tutte e due.
Niente cliché da terapeuta, niente gergo da manuale di crescita personale.
Oggi è stata una bella giornata, e sono tre giorni buoni di fila. Quando una passeggiata ti fa bene, la giornata va meglio; è andata così quattro volte su cinque.
Quattro principi
Niente sensi di colpa
Curiosità, mai controllo.Le domande nascono dalla curiosità, non dal controllo. Non ti chiediamo mai «Di nuovo?»
Due minuti
Cinque domande, una schermata ciascuna.Cinque domande, una schermata ciascuna. Niente moduli lunghi, e non devi scrivere pagine e pagine.
Resta sul tuo telefono
Niente di ciò che scrivi ci viene inviato.Niente di ciò che scrivi ci viene inviato. Puoi farne il backup nel tuo account Google, esportarlo o eliminarlo quando vuoi.
Una lettura sincera
Un’osservazione e un invito. Nessuna diagnosi.Poche brevi parti, poi un piccolo invito. Non fa diagnosi e non parla come un terapeuta.
PREZZI
La versione gratuita è completa. Pro è per letture più approfondite.
Gratis
Gratis
Per sempre. Nessuna carta richiesta.
- Le domande di ogni giorno (passaggi 1–5)
- Il lato Ombra e il calendario
- Tutto il tuo storico
- Gli schemi dei tuoi ultimi 14 giorni
- Backup nel tuo account Google ed esportazione
- Google Play, Prossimamente
- App Store, Prossimamente
Pro
Prezzi in arrivo
Pro arriverà quando i prezzi saranno definiti. Fino ad allora, la lettura del giorno è gratuita per tutti.
- Tutto quello che c’è in Gratis
- La tua lettura del giorno, ogni sera
- Schemi per giorno della settimana, mappa emozioni–Ombra
- Gli schemi dei tuoi ultimi 12 mesi
- Google Play, Prossimamente
- App Store, Prossimamente
FAQ
Domande
- È un mood tracker?
- In parte. L’umore è il contesto; la vera domanda è cosa non ti ha fatto bene oggi. Lo schema emerge dove le due cose si incontrano.
- E se un giorno non annoto niente?
- Non succede niente. Un giorno vuoto è semplicemente vuoto: niente serie perse, niente penalità, niente raffica di promemoria. Se era ieri, puoi ancora aggiungerlo oggi; un giorno precedente resta vuoto.
- Dove sono i miei dati?
- Sul tuo telefono. Tutto ciò che scrivi viene conservato ed elaborato solo lì, e niente arriva a noi. Se attivi il backup, una copia va nel tuo account Google, e noi non possiamo leggerla. Puoi esportare il diario in un file o eliminarlo in qualsiasi momento. Trovi tutti i dettagli nella nostra Informativa sulla privacy.
- E se perdo il telefono?
- Puoi recuperare il tuo diario dal backup. Sia il backup del dispositivo di Android sia il backup su Google Drive di Moodella conservano una copia nel tuo account Google. Sul nuovo telefono, scegli quel backup durante la configurazione, oppure ripristinalo nell’app da Drive o da un file. Senza un backup non possiamo recuperarlo nemmeno noi: non l’abbiamo mai avuto.
- L’app comunica con il vostro server?
- Solo per scaricare un piccolo file di avvisi e impostazioni, uguale per tutti. La richiesta non contiene nulla su di te, e mai il tuo diario. L’app funziona anche senza.
- Moodella è un’app medica?
- No. Moodella è un diario, non un servizio medico o sanitario, e non fa diagnosi. Se scrivi certe parole, l’app ti mostra delle linee di ascolto.
- Quando potrò scaricarla?
- Moodella arriva prima su Android, poi su iPhone. Appena sarà in uno store, i pulsanti di questa pagina ti porteranno direttamente lì.
Due minuti la sera. Una frase il giorno dopo.
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Arriva prima su Android, poi su iPhone.